Бастауыш пен балабақша және ата-аналар сайты.
  • Ұстаздарға
    • Ұстаздар еңбегі
    • Көрнекіліктер
    • Түйіндеме жасау
    • Сертификат
    • Слайд презентация
    • Балалар ойындары
    • Бастауыш сыныпқа
    • Тәрбиешілерге
    • Мақала жариялау
    • Минусовка
    • Мерекелер
    • Конкурстар
  • Жоспарлар
    • Ағылшын тілі
    • Әр түрлі
    • Бастауыш сынып
    • Балабақша
    • Биология
    • География
    • Информатика
    • Қазақ тілі
    • Логопед дефектолог
    • Математика
    • Өзін-өзі тану
    • Тарих
    • Технология
    • Физика
    • Химия
  • Балаларға
    • Мақал мәтелдер
    • Жұмбақтар жауабымен
    • Ертегілер
    • Мультфильмдер
    • Тақпақтар
    • Шығармашылық
    • Сіз білесіз бе?
  • Аналарға
    • Ана және бала
    • Бала денсаулығы
    • Сұлулық
    • Жүктілік күнтізбесі
    • Баланың жынысын анықтау
    • Сәби жынысын жоспарлау
    • Овуляция күнтізбесі
    • Қалай жүкті болуға болады

Негізгі бет > Бала денсаулығы

 

Баланы серуендетудің ережелері


Баланы серуендетудің ұзақтығы оның туған кездегі салмағына байланысты. Егер 4,5 кг салмақпен туылса,күніне 2-3 сағат серуендетуге рұқсат.3,5 кг салмақпен  туылған сәбилерді ауа температурасы 16 С градустан жоғары болса  ғана далаға шығаруға болады.

Ең бастысы ылғал және желді күндері шығармаған жөн.Қыста түскі уақытта, әсіресе күн шығып тұрғанда серуендеткен жақсы. Егер мазаланбаса, бетін  қалдырып,күн көзіне жатқызуға болады. Қалалық жерде тұрсаңыз, арба  қажет.
narestemen-kidiruМүмкіндігіңіз болса,таза ауада барынша жүріңіз.Жазда көбірек шығыңыз.Күн тым ыстық болса,сәл ғана көлеңкелі жер табыңыз.Жаз мезгілінде күн көзі аздау таңертеңгі және кешкі уақыт қолайлы.

Бала үш рет тамақтануға көшкеннен бастап серуендеу уақыты өзгереді.Алайда кемінде 2-3 сағат болуы керек.Тура түскен күн сәулесі бала терісінде Д витаминнінің түзілуіне көмектеседі.Сондықтан аздап күн сәулесінде болған жөн.Дегенмен бала күнге біртіндеп үйренеді.Бірақ шамадан артық күн көзінде болмауын қадағалау қажет олай болмаған жағдайда баланың терісінің күюіне әкеліп соғады.

Туылған кезде салмағы қалыпты болған сәбиді жылы күндері таза ауада бетін жұқа жауып серуендетуге болады.Қол аяғын ашық қалдырыңыз,күн тез үйренеді. Қыста да баланы күн сәулесінен айырмау керек. Егер бөлмеге жел соқпаса, жылы болса, терезені сәл ашып ішімен арқасын күн көзіне тосуға болады.Бірақ екі минуттан артық емес.

 Жаға жайға барғанда балаға күн көзі өтіп кетпеуін үнемі қадағалау қажет. Көлеңкеде болғанның өзіндеде нәзік терісі тез күйіп кетуі мүмкін.Сондықтан баскиім кигізіп,күн көзінде аз ғана уақыт жүргізіңіз. Күйіктің бірден емес бірнеше сағаттан кейін білінетінін есте сақтаңыз. Бала есейген сайын оның қоршаған ортаға қызығушылығы артады.

Таңертеңгі серуен мезгілі сәбидің үйреншікті ұйықтау уақытына байланысты. Кей бала таңертеңгі астан кейін бірден ұйықтаса, кейбірі сағат 11-ден кейін жатады. Бұндайда баланы далаға шығарып ұйықтатуға болады.

Мына ұқсас жазбалар топтамасын ұсынамыз:

  • Сылап – сипау және гимнастика
  • Балаңыз неге сөйлемейді?
  • Әкесіз өскен баларлардағы ерекшеліктер
  • Психикалық дамуы тежелген балаларға сипаттама
  • Жөтелге қарсы емдік шаралар

Пікірлер 7 Пікір қосу

  • Дәулет 02.06.2022 күні 15:24 уақытында

    Сәлеметсіздер ме? Осы тақырыпта бір сұрақ: қырқынан шықпаған сәбиді таза ауаға шығаруға болады ма? Болса қаншалықты ұзақ уақытқа?

    Жауап беру
  • Нұрлан 11.11.2021 күні 11:16 уақытында

    Ия, мақала жас ата-аналарға пайдасы бар. Кейбір үйлерде кішкентай баланы салықынға үйрету үшін балконға шығарып қоюды.

    Жауап беру
  • Асем 25.05.2021 күні 07:34 уақытында

    рақмет, керек кеңес екен! болашақта ескеріп жүремін! Д витамині барлығымызға қажет

    Жауап беру
  • Адеми 11.12.2020 күні 12:01 уақытында

    Керемет кеңестер. Өзіме қажетті көп мағлұмат алдым

    Жауап беру
  • Ирода 27.08.2020 күні 16:04 уақытында

    Сіздерге үлкен рахмет көп зат үйрендім

    Жауап беру
  • Ақмарал 11.11.2019 күні 14:02 уақытында

    Осы мақаланың жас ата аналарға пайдасы зор екен. Кейбір аналар, күн суықта баланы далаға шығармаңыздар деп талап қоятындары бар….

    Жауап беру
  • Гулизат 11.05.2019 күні 19:48 уақытында

    кеңесіңіз маған ұнады. осы кеңесті пайдаланамын деген үміттемін. сіздерге көп рахмет.

    Жауап беру

Пікір қалдыру

Тек мақалаға байланысты пікіріңізді жазыңыз сұрағыңыз болса мына сілтемені басыңыз!
Жауапты кері қайтару

  • Күнделікті жұмыстар баланың дамуына қалай көмектеседі?

    25 Нау 2025 / Толық оқу

  • Оқуды бала үшін қызықты саяхатқа айналдыру

    19 Нау 2025 / Толық оқу

  • Как помочь ребенку понять Present Simple и Present Continuous: Практические примеры

    27 Қар 2024 / Толық оқу

  • қазақша жұмбақтар Жұмбақтар жауабымен

    1 Қыр 2019 / Толық оқу

  • тегін сертификат Тегін немесе Ақылы Сертификат Алу

    16 Ақп 2014 / Толық оқу

  • Оқушы портфолиосының үлгісі

    30 Там 2013 / Толық оқу

Жаңа жазбалар

  • Күнделікті жұмыстар баланың дамуына қалай көмектеседі?
  • Оқуды бала үшін қызықты саяхатқа айналдыру
  • Как помочь ребенку понять Present Simple и Present Continuous: Практические примеры
  • Бастауыш сынып тәрбиешісінің рөлі мен міндеттері
  • Ұстаздар күніне құтты болсын!

Сайтта жарияланған мақалаларды сайт әкімшілігінің рұқсатынсыз басқа сайттарға жариялауға тиым салынады.Мақаланы басқа сайтқа жариялауға байланысты сұрақтарыңызды hat@erketai.kz электронды почтасына жазыңыздар.Сайттың барлық құқықтары қорғалған © ERKETAI.KZ 2012 жылдан бастап жұмыс жасайды.