Пять игр, которые помогут ребенку успокоиться

Ваш малыш постоянно дерется в школе? Ломает игрушки других детей в саду? Кусается? К сожалению, Вы столкнулись с проблемой расстройства детской психики. Но, к счастью, с этим можно легко бороться при помощи несложных детских игр и нехитрых психологических приемов. Если Вы не знаете как себя вести во время очередного приступа гнева у ребенка, читайте дальше. А игры для профилактики найдете в виде списка в конце статьи. Итак, Ваш ребенок кричит, машет кулаками, рвет или ломает вещи. Что делать? Во-первых, нужно успокоиться и помочь ребенку сделать то же самое. Дети часто не могут прийти в нормальное состояние самостоятельно. Для этого им требуется Ваша помощь. Поэтому не проявляйте ответной агрессии по отношению к ребенку. Не ругайте и не бейте, а просто спокойно обнимите и установите зрительный контакт. В это время нужно находиться на одном уровне с ребенком, чтобы можно было посмотреть ему прямо в глаза.

Такое Ваше поведение подействует на подсознание ребенка как успокоительное. Это происходит даже тогда, когда ребенком овладевает настоящая злость. Далее, Вам нужно начать говорить . Но, делать это нужно правильно. Голос должен звучать безэмоционально, нейтрально, чтобы ребенок понял свои эмоции. Говорите утвердительно, но не используйте приказного или поучительного тона. Таким образом, малыш поймет, что Вы разделяете его настроение. Когда он уяснит, что Вы его поняли, дальше проявлять агрессию не будет смысла. Также при общении во время приступа гнева следует подобрать слова, которые соответствовали бы возрасту ребенка. Например, самому маленькому ребенку подойдет фраза: «Как тебе плохо! Успокойся!». Это утверждение не несет эмоций, а вот для малыша постарше нужно объяснить причину появления у него негативных эмоций. Это можно сделать следующим образом: «Тебе обидно, что нужно делиться, а тебе самому хочется поиграть этим самосвалом». Если Ваш кроха кусается, то нужно показать ему, как чувствует в этот момент тот, кого он укусил. Если это были Вы, хорошо. Вы сможете просто сказать, что Вам больно и это не нравится. А вот, если это был другой ребенок, тут сложнее. Нужно будет говорить и с ним и с его родителями. Но это уже тема другой статьи. Единственное, что можно сделать перед примирением, попытаться объяснить, что другому ребенку это не нравится. А теперь несколько игр, которые помогут выплеснуть лишнюю агрессию мирным способом.
1. Драка подушками или воздушными шарами
2. Пинание мяча или надувной игрушки
3. Разрывание бумаги на скорость
4. Откусывание чего-нибудь на скорость (батон, огурец, банан, колбаса)
5. Изображение рычащих животных (нужно показать, как рычит лев, медведь, тигр)