Не секрет, что заниженная самооценка отрицательно воздействует на психику человека. А причины её возникновения необходимо искать в неправильном воспитании ребёнка. Если родители своим авторитетом излишне подавляют малыша, не дают ему возможности поступать и думать по-своему, то в этом случае и появляется низкая самооценка.
Когда папа и мама замечают, что их ребёнок нерешительный, боится начинать что-то новое, ни в коем случае не нужно расстраиваться. В современной психологии существуют специальные методы, помогающие поднять самооценку. Рассмотрим некоторые из них.
1. В общении со своим чадом родители должны быть очень аккуратными, следить за своими выражениями. Никаких унижений и оскорблений! Необходимо хвалить малыша за самые малые достижения.
2. Не следует забывать, что дети – это зеркальное отражение поступков взрослых. Поэтому маме и папе нужно следить за своим поведением. Если мама в присутствии ребёнка будет заниматься самобичеванием, то вряд ли её малыш вырастет уверенным в себе.
3. Если у мальчика или девочки низкая самооценка по поводу своей внешности, и они пытаются подогнать себя под определённые идеалы, родителям нужно объяснить, что каждый человек красив по-своему. Чаще делать ребёнку комплименты, особенно девочке.
4. Взрослым необходимо как можно чаще говорить о том, как сильно они любят своё маленькое чудо, что они очень гордятся его достижениями. Проявлять больше нежности.
5. Дома нужно создать тёплую уютную атмосферу, чтобы ребёнку хотелось возвращаться туда. Родители должны проявлять интерес ко всем делам малыша, быть в курсе всех событий, расспрашивать о проблемах и советами пытаться помочь их решить.
6. Ни в коем случае не настраивать детей на поражения. Такими словами, как: «Ты всё равно не сможешь это сделать» или «У тебя ничего не получится» взрослые и понижают самооценку у малышей. Необходимо наоборот подбадривающие слова говорить: «Ты всё умеешь», «У тебя обязательно всё получится».
RUS
KAZ