Еркетай Кз
  • Главная
  • Мама и малыш
    • Советы мамам
    • Калькулятор овуляции
    • Мальчик или Девочка ?
    • Календарь беременности
  • Еда
  • Красота
    • Макияж
    • Маски для лица
    • Волосы
    • Ресницы
    • Брови
    • Ногти
  • Обзоры

Главная > Еда

 

Безопасная еда для детей!!!


Давайте разберемся, что же такое безопасная еда для детей и на что стоит обратить внимание?!
Конечно же, основой любого питания является чистая качественная вода. Этого можно добиться благодаря фильтрации либо путем приобретения бутилированной воды от производителя, которому вы доверяете.
Продукты питания для ребенка должны быть качественными и свежими.

Безопасная, еда для детей, ребенка, питания
Есть несколько правил, которые послужат залогом безопасного питания:
1) Чистые руки (того, кто готовит еду для ребенка)
2) Приготовленная еда должна храниться исключительно в холодильнике и желательно не больше 2-х дней;
3) Не разделывать на одной разделочной доске сырое мясо и любую другую готовую еду (должна быть отдельно доска для мяса, отдельно для овощей и фруктов);
4) Овощи и фрукты покупать сезонные
Что касается нитратов! Все мы прекрасно знаем, что нитраты в наше время используются очень широко при выращивании овощей и фруктов. Как же нам быть? Переезжать в деревню и выращивать самим? Все гораздо проще, главное знать следующее: наибольшая концентрация нитратов — у кожуры! Поэтому сомнительные овощи и фрукты, если не получается не дать ребенку, обчищаем толстым слоем кожуру – и вопрос решен! Например, если это арбуз – не выгрызть его у корочки, огурец – чистим. Овощи, которые мы варим – можно предварительно замочит в воде, таким образом, концентрация нитратов значительно уменьшится.
И не забывайте, главными правилами являются гигиена и правильное хранение продуктов!

Похожие записи

  • Вкусные рецепты для малышей. Запеканка из картофеля с сыром и брокколи
  • В чем заключается полноценное детское питание?
  • Вкусные рецепты для малышей. Куриный суп-пюре с кабачками.
  • Вкусные тефтельки
  • Что нужно знать о японской кухне

Оставить комментарий

Пишите комментарии только по теме статьи, если у вас есть вопрос перейдите по этой ссылке !
Отменить ответ

  • Секреты красоты для девушек.Секреты красоты и здоровья

    2 Сен 2025 / читать далее

  • Правила ухода за волосами

    2 Сен 2025 / читать далее

  • рисунки на ногтях.Рисунки на ногтях для самых самых начинающих

    2 Сен 2025 / читать далее

  • девушка в зеленом платье.Макияж под зеленое платье для зеленых глаз

    1 Сен 2025 / читать далее

  • Как спланировать пол будущего ребенка?

    1 Сен 2025 / читать далее

  • Правильный выбор детской коляски

    8 Апр 2015 / читать далее

  • Поздравляем с 8 марата с приложением WhatsApp

    7 Мар 2015 / читать далее

  • Пять игр, которые помогут ребенку успокоиться

    10 Фев 2015 / читать далее

  • Правильное питание малыша,правильное питание для детей Правильное питание для ребенка!

    22 Мар 2014 / читать далее

  • Как выбрать стульчик, для кормления малыша Как выбрать стульчик для кормления малыша

    7 Авг 2014 / читать далее

Статьи, опубликованные на сайте, запрещается размещать на других сайтах без разрешения администрации.

По вопросам публикации материалов на других сайтах пишите на электронную почту: hat@erketai.kz

Все права на сайт защищены © ERKETAI.KZ, 2012—2025.